Cuidar do cabelo vai muito além de lavar e hidratar. Pequenos hábitos do dia a dia, muitas vezes feitos de forma automática, podem estar enfraquecendo os fios, causando ressecamento, quebra e até acelerando o aparecimento dos temidos fios brancos.
Se você quer manter seu cabelo saudável e bonito, é hora de identificar e corrigir esses deslizes.
1. Lavar com água muito quente
A água quente abre demais as cutículas do cabelo, retirando a oleosidade natural que protege os fios. Isso deixa o cabelo mais ressecado e sem brilho. Prefira lavar com água morna ou fria para preservar a saúde capilar.
2. Prender o cabelo molhado
O hábito de prender os fios ainda úmidos cria um ambiente propício para proliferação de fungos, além de enfraquecer a fibra capilar, levando à quebra. Sempre seque os cabelos antes de prender.
3. Uso excessivo de ferramentas de calor
Secador, chapinha e babyliss são aliados de muitos penteados, mas o uso diário sem proteção térmica pode causar danos irreversíveis. Invista em protetores térmicos e dê intervalos para o cabelo “respirar”.
4. Pentear de forma agressiva
Desembaraçar puxando com força quebra os fios e causa frizz. O ideal é começar das pontas e ir subindo, usando pentes de dentes largos ou escovas adequadas para o seu tipo de cabelo.
5. Negligenciar a proteção solar
Assim como a pele, o cabelo também sofre com os efeitos do sol. Raios UV podem desbotar a cor, ressecar e enfraquecer os fios. Chapéus, lenços e produtos com filtro solar são essenciais, especialmente no verão.
